Epidemia otylosci w Polsce | Teraz-zdrowie
Czujemy sie dobrze, jesli akceptujemy swoja figure. Dazymy do tego, by wygladac powabnie i by jak najwiecej osob to dostrzegalo. Radosc z wlasnego wygladu przeklada sie na czerpanie radosci z zycia. Szczupla sylwetka to takze zdrowe cialo, a w zdrowym ciele zdrowy duch. Tymczasem z ta zdrowa sylwetka w Polsce jest w ostatnich latach coraz wiekszy klopot. Na tyle duzy, ze mozna mowic juz o epidemii otylosci. Kiedy mowimy o otylosci?
O otylosci mozemy mowic wtedy, kiedy tkanka tluszczowa nadmiernie sie rozrasta. Wiaze sie to z pogorszeniem stanu zdrowia i zwiekszonym ryzykiem smiertelnosci. Wskaxnik masy ciala (ang. Body Mass Index – BMI) czyli iloraz masy ciala wyrazonej w kg przez wzrost wyrazony w metrach do kwadratu, okresla proporcje naszej sylwetki. Wskaxnik ten wspolgra z zawartoscia tluszczu w organizmie osob doroslych lecz nie okresla dystrybucji tkanki tluszczowej. Prawidlowy BMI to do 25 kg/m2, nadwaga miesci sie w przedziale 25-30 kg/m2, a otylosc przekracza 30 kg/m2. Bardzo istotne jest takze rozmieszczenie tkanki tluszczowej.
Otylosc centralna powoduje wzrost smiertelnosci wywolanej choroba niedokrwienna serca. Narazeni na nia sa chociazby kierowcy ze wzgledu na brak jakiegokolwiek ruchu. Otylosc jest wynikiem naszych zaniedban. W codziennym jadlospisie funkcjonuje zbyt kaloryczna dieta, ktorej nie rownowazymy aktywnoscia fizyczna. To przyczynia sie do gromadzenia tkanki tluszczowej.
Ze wzgledu na przyczyne prowadzaca do rozwoju otylosci wyroznia sie otylosc prosta lub wtorna. Prosta wynika z roznicy miedzy dostarczaniem a pozbywaniem sie energii. Wtorna jest nastepstwem chorob powodujacych zaburzenie tej rownowagi. W otylosci dochodzi do licznych zaburzen metabolicznych i hemodynamicznych, ktore czy to bezposrednio (zwiekszenie sie masy tluszczowej) czy to posrednio (zmiany metaboliczno-hormonalne) wplywaja na rozwoj dodatkowych chorob i dalszy stan pacjenta. Raport WHO wykazal, ze prawdopodobienstwo wystapienia powiklan otylosci jest rozne w zaleznosci od rodzaju choroby. Ze znacznym zwiekszeniem ryzyka mamy do czynienia w odniesieniu do cukrzycy, nadcisnienia tetniczego, zaburzen gospodarki lipidowej, zespolu bezdechu sennego, niewydolnosci serca, chorob pecherzyka zolciowego. Umiarkowane zwiekszenie ryzyka dotyczy choroby niedokrwiennej serca, chorob zwyrodnieniowych stawow, hiperurykemii i dny moczanowej. Lagodnie zwiekszone ryzyko dotyczy z kolei wystapienia nowotworu zlosliwe... Czytaj dalej »
 |
Oceń wpis: |
|
